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  • 胃病患者的几款药膳

    2016-01-09

    胃病患者的几款药膳 山药百合大枣粥 将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日食2次。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具有滋阴养胃、清热润燥的作用... [阅读原文]

  • 清热化痰的白萝卜海带汤

    2016-01-09

    清热化痰的白萝卜海带汤 人俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,正处于冬季,应该多吃萝卜,萝卜增强机体免疫力,能控制病症细胞的生长,它能化痰清热的功效,晚上回家熬白萝卜海带汤,既鲜美好吃又有营养。 【白萝卜海带汤】 ... [阅读原文]

  • 消化不良者禁忌食哪些食物

    2016-01-09

    消化不良者禁忌食哪些食物 A.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性... [阅读原文]

  • 患上胃癌 试试中医药膳

    2016-01-09

    患上胃癌 试试中医药膳 胃癌是最常见的恶性肿瘤之一,临床表现为上腹饱胀、腹痛、食欲减退、消瘦、贫血、恶心、呕吐、出血、黑便、腹泻、嗳气、反酸等症状,晚期呈恶液质。 (一)、药膳原则 疏肝理气,化瘀解毒,祛湿... [阅读原文]

  • 白皙亮眼护肤茶电脑族必备

    2015-12-12

    白皙亮眼护肤茶电脑族必备 长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰,皮肤暗沉,容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道,电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶,从现在开始在休息的时候泡... [阅读原文]

  • 夏季养生 南方清热北方润燥

    2015-12-12

    夏季养生 南方清热北方润燥 我国南北方的气候差异大,夏季在北方容易造成暑热,在南方多是暑湿。饮食养生上,南北方就要各有侧重。 北方暑热,重在养肺润燥 中医认为暑热会伤津液,导致人们出现乏力、口干、皮肤干燥... [阅读原文]

  • 去眼袋的天然食材

    2015-12-12

    去眼袋的天然食材 1、淘米水+蜂蜜 淘米水是一个神奇的护肤法宝,不但会使皮肤变得白皙无暇,还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品,含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混... [阅读原文]

  • 儿童补钙食谱鲜虾面包塔

    2015-12-12

    儿童补钙食谱鲜虾面包塔 进入秋季儿童又到了补钙时节,钙物质有利促进大脑发育,骷髅成长等作用,可以从食疗方面进行补钙-----鲜虾面包塔,虾的腥味用辣椒或者百里香来调味,完全把虾味压住,加上了法棍面包,即有营... [阅读原文]