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老年癫痫的日常锻炼注意事项

来源:互联网 时间:2017-04-25 作者:责任编辑 点击数:36530

锻炼,是人类机体向健康方向发展的推助力。锻炼可提高人们对疾病的免疫力,作为一种个体的护理方式,也会在一定程度上加快某些疾病的康复。然而,有些疾病,比如癫痫,由于病情的特殊,患者锻炼,往往需要注意一些问题,才会避免运动对疾病的刺激。那么,老

锻炼,是人类机体向健康方向发展的推助力。锻炼可提高人们对疾病的免疫力,作为一种个体的护理方式,也会在一定程度上加快某些疾病的康复。然而,有些疾病,比如癫痫,由于病情的特殊,患者锻炼,往往需要注意一些问题,才会避免运动对疾病的刺激。那么,老年癫痫的日常锻炼注意事项,下面就为大家介绍:

1.宜进行非剧烈、有氧运动:

运动方式对老年癫痫患者来说尤为重要,有氧运动是最适宜老年癫痫患者的锻炼方式。如慢跑、太极拳、散步等。(注:以上几项运动,患者仍须按照自己的体质、病情来进行合理选择)

2.不宜进行剧烈性、高强度运动:

激烈、强度大的运动,往往会刺激癫痫发作。因此老年患者不能参加游泳、登山、跳水、长跑、骑自行车等运动,防止摔伤及交通意外。

3.宜考虑季节气候问题:

冬季是癫痫病高发季,冷空气刺激患者易导致发病。因此,老年癫痫患者在冬季锻炼的时候,不要起得很早,大早晨不仅空气寒冷,而且空气质量差,对身体,尤其是脑血管方面有危害。老年癫痫患者尽量等气温上升的时候,在家人陪同下,出门稍锻炼片刻即可。

4.不宜单独出门锻炼:

老年癫痫患者出门锻炼不要单独一人,一定要有家人或老年朋友的陪同,结伴而行。有人在身边照顾,为的就是防止癫痫不定时发作造成的意外伤害。

以上就是为大家介绍的老年癫痫的日常锻炼注意事项,相信大家对癫痫都有了一些了解了,癫痫病每次发作都会让患者受到巨大的痛苦,如果护理措施做得不到位还可能会导致患者死亡,所以对于该病大家一定要了解它的病因,从而才能有效的根治该病。


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